헤어사이클 이해하기: 건강한 머리카락의 비밀
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작성자 관리자 댓글 0건 조회 1,873회 작성일 24-06-27 13:20본문
헤어사이클 이해하기: 건강한 머리카락의 비밀
우리의 머리카락은 성장기, 퇴행기, 휴지기, 탈락기, 재성장기 등 다섯 가지 단계를 거쳐요.
① 성장기: 2-7년 동안 머리카락이 자라는 시기
② 퇴행기: 약 2-3주 동안 성장이 멈추는 시기
③ 휴지기: 2-4개월 동안 새로운 머리카락 준비
④ 탈락기: 하루 50-100가닥이 빠지는 시기
⑤ 재성장기: 새로운 머리카락이 자라는 시작
건강한 모발을 위해 균형 잡힌 식단, 충분한 수면, 스트레스 관리, 두피 마사지를 잊지 마세요!
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① 성장기: 2-7년 동안 머리카락이 자라는 시기
② 퇴행기: 약 2-3주 동안 성장이 멈추는 시기
③ 휴지기: 2-4개월 동안 새로운 머리카락 준비
④ 탈락기: 하루 50-100가닥이 빠지는 시기
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